Как укрепить волосы от выпадения в домашних условиях

практические советы по укреплению волосО том, как укрепить волосы от выпадения в домашних условиях, полезно знать каждой женщине, ведь красивые, густые и блестящие волосы – это настоящая мечта! Как же хочется, чтобы прическа всегда выглядела идеальной, а копна прекрасных волос доставляла удовольствие каждый раз, когда смотришься в зеркало! Ведь ухоженная, аккуратная головка говорит очень много о ее обладательнице.

В современном мире сумасшедших скоростей мы постоянно гонимся за временем, которого катастрофически не хватает. И экономим  его преимущественно на том, что требует меньше внимания и не кричит нам о своих проблемах очень уж сильно.http://vashamaska.ru/wp-admin/admin.php?page=wpcf7

Вот так и наши волосы – молчат до поры до времени. Их тонкие намеки, проявляющиеся в едва заметных изменениях (на первых порах),  часто игнорируются. А вот когда положение дел становится действительно плачевным – мы изо всех сил стараемся предотвратить катастрофу.

В чем проблема?

Причины могут быть самые разные:

  • неправильный уход за волосами – агрессивный шампунь, частое использование фенов и утюжков, средств для укладки. Плохая экология тоже оказывает свое воздействие на красоту и здоровье, и не только нашей прически.
  • неправильное питание и новомодные диеты – бич современной деловой женщины – всегда спешащей и стремящейся выглядеть сногсшибательно при наименьшей потере времени и сил.
  • вредные привычки, оказывающие свое незаметное, но очень пагубное влияние на весь наш организм.

Мы получаем катастрофически мало полезных веществ, которые питают клетки нашего организма и позволяют выглядеть и чувствовать себя здоровым и красивым. И, как следствие, первым признаком не совсем здоровой обстановки в нашем организме и есть плачевное состояние наших волос.

Давайте рассмотрим все по порядку. В домашних условиях можно и нужно бороться с проблемными волосами и укреплять их. Но лишь одними масками для укрепления делу не поможешь, во всем важен комплексный подход.

Боремся с проблемой изнутри

правильное питание залог здоровья

И так, первым делом обращаем внимание на питание. В ежедневный рацион для укрепления волос просто необходимо включить продукты, богатые витаминами группы В, А, Е, и С, незаменимыми аминокислотами и белками. Такие полезные комплексы содержаться во множестве вкусной и красивой еды – мясо птицы, рыба, молочные продукты, свежие фрукты и овощи, орехи. Включите блюда с такими ингредиентами в ваше ежедневное меню – и вы будете довольны результатом, который отразится не только на вашем внешнем виде, но и на состоянии организма в целом.

Это интересно:  Лечебная маска для волос с соком лимона

Используем маски для волос

Маски для волос – это приятное занятие по части «балования себя, любимой». Не пожалейте на это времени и терпения! Ведь вы такая одна, и если вы сами себя не полюбите, то не надейтесь на такое чувство от других.

Дрожжевые маски

Самым действенным средством, можно сказать «скорой помощью», от выпадения и для укрепления волос по праву считаются дрожжевые маски. Благодаря грибку, который содержится в их составе, они благотворно влияют на состояние волос, их рост, пышность, гладкость и блеск. Незаменимые аминокислоты, витамины и микроэлементы транспортируются в волосяную луковицу, питают ее и улучшают структуру волоса.

Для приготовления маски для укрепления необходимо:

  • 2 ст. л. сухих дрожжей;
  • 0.5 стакана теплой воды;
  • 1 ст. л. сахара.

Смешиваем воду с дрожжами и перемешиваем до получения однородной массы. Затем добавляем сахар и еще раз перемешиваем до полного растворения. Наносим полученную смесь на волосы. Укутываем голову пленкой и полотенцем. Через 40 минут смываем теплой водой.

Медовые маски

медовые маски для укрепления

Полезным и действенным средством в борьбе за сильные и густые волосы всегда были медовые маски.

Благодаря высокому содержанию микроэлементов и витаминов, мед не только питает волосяную луковицу, препятствуя выпадению волос, но и делает их более послушными, мягкими и гладкими.

Существует великое множество рецептов масок для укрепления волос с добавлением меда. Мы рассмотрим лишь несколько из них.

Во-первых, мед в подогретом виде можно втирать в кожу головы как монотерапию. Это дает положительный эффект и предотвращает неприятности, связанные с постоянным выпадением и ломкостью волос. Но для достижения еще лучшего результата рекомендуется добавлять к меду  и другие натуральные компоненты.

Медовая маска с репейным маслом для укрепления

2 ст. л. меда разогреваем на водяной бане до температуры приблизительно 36-37 градусов. Затем, не снимая посудину с горячей воды, добавляем 1 ст. л. репейного масла. Если хотите получить приятный запах – 2-3 капли розового масла. Полученную смесь нанесите на кожу головы и с помощью деревянной расчески распределите по всей длине волос. А дальше – как обычно – укутываем и выдерживаем 30-40 минут. Смывать рекомендуется теплой кипяченной или структурированной (талой) водой с добавлением лимонного сока. Витамин С , содержащийся в лимоне, дополнит картину вашей маски.

Это интересно:  Витаминная маска для волос: восстановление и оздоровление

Медово-белковая маска с касторовым маслом

Белок одного яйца тщательно взбейте деревянной ложкой с 1.ст. л. меда. Затем добавьте в полученную массу подогретое на водяной бане касторовое масло (1 ст. л.) Маску для укрепления нанесите вначале на корни, а потом по всей длине волос. И опять укутайте на 30-40 минут. Смывать можно отварами трав.

Маски с травами для укрепления

травы для роста волос

Укрепление волос с помощью трав – это, наверное, самый легкий и доступный способ. Ведь любые лекарственные травы продаются в аптеке. Отличный укрепляющий эффект имеют травы с дубильными веществами. Но с ними нужно быть осторожными обладательницам светлых волос, так как они могут придать волосам темный оттенок. Кора дуба и луковая шелуха применяется чаще всего. Но также можно использовать крапиву, тысячелистник, календулу, можжевельник, петрушку, арнику и зверобой.

Заваривать травы очень просто. Берете 3. ст.л. любой понравившейся травы и заливаете 1 л. крутого кипятка. Настоять в течении 1 часа и можно использовать.

Отварами трав для укрепления можно полоскать волосы или же втирать их в кожу головы.

Пивная маска

Пивная маска – очень необычное, но очень действенное средство от выпадения волос и для ускорения их роста. Сделать такую процедуру – проще некуда. Берете бутылку светлого пива и нагреваете его до температуры собственного тела. Затем над тазом поливаете уже вымытые волосы. Процедуру повторяйте до тех пор, пока пиво не остынет. Последний раз сполосните водой. Все то, что содержится в пиве и «помогает» росту пивных животиков у любителей этого хмельного напитка, поможет на сей раз вашим волосам.

Хмель можно использовать как самостоятельный продукт для приготовления укрепляющей маски в помощь вашим ослабленным волосам. Но для этого необходимо самому собрать шишечки хмеля, так как пригодны они только в недозрелом состоянии.

Хмелевые шишки размолоть до получения кашицы. Затем полученную субстанцию нанести на голову, не оставляя без внимания ни кожу, ни волосы. Укутываем целлофаном, одеваем теплую шапочку и гуляем по дому 30 – 40 минут. Смываем маску теплой талой водой с добавлением яблочного уксуса.

Это интересно:  Целебный сок алоэ для волос – используем ампулы

Маски из кисломолочных продуктов

Используйте кисломолочные продукты не только во внутрь, но и для наружного питания ваших волос. Недаром восточные красавицы всегда славились своими густыми и блестящими волосами – ведь они пользовались таким рецептом много веков. Возьмем и мы на вооружение.

Кефир или простоквашу нагреваем (но так, чтобы не свернулся). Потом прямо таки обливаем голову и волосы. Массирующими движениями втираем маску в кожу головы и натираем волосы. Оставляем на 20 – 30 минут. Маска не требует укутывания. Можно просто полежать в ванной. А затем моем голову обычным, но не агрессивным шампунем. Для того, чтобы устранить кисловатый запах, который может остаться даже после мытья головы, добавьте в кисломолочку несколько капель любимого эфирного масла.

Волосы, как и весь ваш организм, требуют заботы и внимания. Не поленитесь, обеспечьте им должный уход. И они отплатят вам прекрасным сиянием и пышными крепкими локонами.

Ток-шоу с Константином Зеленским про выпадение волос, практические советы без рецепта:

Благодарим за внимание! Если вам понравилась наша статья о том, как укрепить волосы от выпадения в домашних условиях, поделитесь ею в социальных сетях.

Комментарии 0